ごあいさつ

SWEET LOTUSへようこそ。
このスタジオでは、ヨガを通して真の美しさを追及しております。

ただ体を動かすだけではなく、心身を整える知識・智慧を
クラスを通して伝え、感動感謝をシェアしていく。
専門性も高く、それでいて初心者にも学びやすいカリキュラムを実施。
それが、SWEET LOTUS のヨガです。

インストラクターは、【インド政府認定ヨガ指導者】の資格を取得している、プロフェッショナル。
ヨガ経験者も大歓迎です。

更に 栄養学や食品学・美容学にも詳しく、
クラスの中で 食や美容の指導が入るのも人気の要となっています。

SWEET LOTUSからのお知らせ

『成功する女の YOGA的恋愛講座』 開催のお知らせ

内容

10月28日(日)9:00-12:00
【自己紹介】
失敗だらけの 爆笑!恋愛人生
女の成功に恋焦がれ いざ銀座!

【講義 その一】
1.銀座の夜の世界の一部始終(男女編) 
2.男女の駆け引きの基本法則
3.いい男に愛される5つの条件

 

11月18日(日)9:00-12:00
【講義 その二】

1、恋愛を楽しむ為に必要な3つの要素
2、恋愛と結婚で覚悟しておくべき6つの約束
3.ヨガ的恋愛思考回路のススメ

場所

リラヨガ・インスティテュート
東京都目黒区鷹番2-20-18 久留美ビル3F (1Fがヤマト運輸のビルです)

レッスン内容

SWEET LOTUSでは、「ヨガ」「哲学」「瞑想」の3つのコンテンツからなるレッスンを実施しております。

「ヨガ」では、基本的なポーズを学びながら、体にエネルギーを与えたり、リラックスしたりできます。


同時に、「哲学」を意識し、自分の内側にある心と向き合います。


また、「瞑想」では更なる深層意識を見つめることで、心と体を繋げ、心に静寂をもたらします。

まずはお気軽に、レッスンについての詳細をご覧ください。

教室案内

≪ヨガを日々の生活や人生の質を
向上する為に学ぶ≫

この理念をもとに、2014年から、沖縄広域にわたり展開し始めました。
この度、のべ生徒数4000人に達したという現状を受け、スタジオ(アシュラム)を設立することに至りました。

沖縄全土から多くの生徒様がお集まり下さるスタジオにしていきたいと思います。

 

教室スケジュール

教室スケジュール

定期的な開催スケジュールから月ごとのスケジュールまで、こちらでご確認いただけます。

イベント情報

イベント情報

こちらでは、ヨガのイベントをご紹介しています。
随時更新いたしておりますので、お見逃しなく。

お問い合わせ

教室のことやレッスン開催日についてなど、
お気軽にお問い合わせください。

TEL : 098-955-0414

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