SWEET LOTUS
SWEET LOTUS
SWEET LOTUS

メディカル系指導者養成講座

 

日程:メディカルヨガ
<水曜クラス>
2021/4/14、28、5/12、26、3/16、30(各6時間クラス)
(全6回)/12:00~18:00
<土曜クラス>
2021/4/24、5/1、8、22、6/12、26(各6時間クラス)
(全6回)/12:00~18:00

日程:メディカルピラティス
<日曜クラス>
2021/4/25、5/9、23、30、3/13、27(各6時間クラス)
(全6回)/10:00~16:00

日程:メディカルシニアヨガ
2021/4/18、5/16、6/13(各5時間クラス)
(全3回)/10:00~15:00

※状況により、日程変更の可能性がございます、ご了承ください。

 

SWEET LOTUSへようこそ。
このスタジオでは、ヨガを通して真の美しさを追及しております。

ただ体を動かすだけではなく、心身を整える知識・智慧を
クラスを通して伝え、

感動感謝をシェアしていく。

専門性も高く、それでいて初心者にも学びやすいカリキュラムを実施。

それが、SWEET LOTUS のヨガです。

インストラクターは、【インド政府認定ヨガ指導者】の資格を取得している、

プロフェッショナル。 ヨガ経験者も大歓迎です。

更に 栄養学や食品学・美容学にも詳しく、

クラスの中で 食や美容の指導が入るのも人気の要となっています。

 


《新しいお昼の時間帯でクラスを行います!!》

2021年6月から木曜・金曜の13時クラス

 
RENEWAL
木曜日13:00~14:00
クラスレベル《初~中級》 講師 エリー先生
オリジナルクラス詳細 『サニーサイドフローヨガ』 男性参加OK!!
ハワイからのオンラインレッスン!!
ハワイの心地良い風や暖かい太陽を感じながらヨガを行います。呼吸に合わせて行う身体の動き(フロー)で、体や心の変化を感じながら楽しみましょう。効果的なストレッチによって、筋肉のこわばりを解消し、身体の歪みを整えていきます。次第に身体の内側から沸き起こるエネルギーを感じ、心身がリセットされリラックスした1日を過ごしていただけるクラスです。
 
RENEWAL
金曜日13:00~14:00
クラスレベル《初級》 講師 HIROMI先生
オリジナルクラス詳細 『ジェントルヨガ』 男性参加OK!!
“ジェントルとは優しいという意味があります”自分自身を優しく労り、セルフケアしていくクラスです。呼吸とウォーミングアップから始まり、ポーズの間にリラクゼーションを行います。日常の疲れやストレスを手放し、自身の心と身体にフォーカス 心地良く呼吸を深め、リラックスし自身を再充電していきます。*軽減法もお伝えするので、無理なく行って頂けます。
 
 
土曜日20:00~21:00
クラスレベル《初~中級》 講師 Yuuki先生
オリジナルクラス詳細 『English Yoga』 男性参加OK!!
英語・日本語、両方を交えながらクラスを行って行きます。
日本語を勉強中の方にも、英語に興味がある方にも、ヨガを楽しんで頂けるクラスです!
I will teach yoga in English and Japanese.No need to speak japanese! Just enjoy yoga with us!
※English is available (英語対応可)
 
 
 
 
 
今後も続々と新クラス・先生デビュー予定です!!お楽しみに~

お問い合わせ

教室のことやレッスン開催日についてなど、
お気軽にお問い合わせください。

TEL : 098-943-6444

2019年8月2日~OPEN!!